Dzikie góry, setki skał, ciężka wspinaczka i śnieżne zbiegi. Trasy najpiękniejszymi zakamarkami. Impreza biegowa rozgrywana jest na terenie Rudaw Janowickich, prowadzi najpiękniejszymi górskimi szlakami o zróżnicowanej trudności. Start i meta zlokalizowana jest w Schronisko Szwajcarka, ul. Janowicka 7, 58-533 Karpniki.
Najważniejsze informacje o biegu
długość
10,5 km
suma przewyższeń
536 m
punkty odżywcze
1 punkt odżywczy – 4 km
limit uczestników
300
opłata startowa
100 zł – wpłacone od 10.10.2020 do 31.10.2020 r.
120 zł – wpłacone od 01.11.2020 do 31.12.2020 r.
140 zł – wpłacone od 1.01.2021 do 19.03.2021 r.
limit czasu
Meta – 3h
miejsce i godzina startu
Schronisko Szwajcarka, ul. Janowicka 7, 58-533 Karpniki, 20 marca 2021, godz. 10.00-11.00
Każdy uczestnik pokonuje trasę indywidualnie i rozpoczyna bieg w wybranej przez siebie godzinie w podanym przedziale czasowym.
wyposażenie obowiązkowe
- Ubiór dostosowany do zimowych warunków pogodowych (może być zimno, śnieżnie i wietrznie)
- Kurtka wodoodporna z długim rękawem
- 1 para rękawiczek (wodo- lub wiatroodporne)
- Czapka / chusta wielofunkcyjna
- Plecak lub nerka biegowa mieszcząca CAŁY SPRZĘT OBOWIĄZKOWY
- Pojemnik na wodę
- Włączony i naładowany telefon komórkowy z wgranymi numerami telefonu alarmowego (601 100 300) oraz do organizatora (664 151 624)
- Dowód osobisty lub ważny paszport
- Folia NRC
- Numer startowy (przypięty w widocznym miejscu, na klatce piersiowej – dostarczony przez organizatora)
MAPA TRASY
PROFIL TRASY
